co wtedy

Co fakt to fakt. Szkoda tylko ze Royce nie mial ani razu pełnej gardy. Ciekawe co by sie wtedy wydazylo lub nie wydazylo.

[...] innym pewnie też się nie uda. - Jesteście w błędzie. Zapominacie, że kulturystyka to sport nie każdy może być dobry, nie każdy w tym sporcie ma szanse coś osiągnąć. Właśnie wtedy pojawia się doping wśród amatorów. Genetyka - poczytajcie o tym troszkę. Jeżeli natura chciała abyś był chudy to bądź pewien, że nie zmienisz tego naturalnie. Każdy [...]

[...] bez zapoznania się z tymi linkami nie będziesz w stanie ułożyć sobie diety (zwłaszcza z tym pierwszym). Później wrzuć swoją dietę tutaj i wtedy podpowiemy Ci co musisz ew.zmienić. Co do treningu to musisz chyba zapytać lekarza, czy wolno Ci już ćwiczyć. Przyjdą dziewczyny Obli, Akne to Ci na pewno w treningach [...]

[...] Od dawna spędzałem kilka dobrych godzin przed kompem, praktycznie większość wolnych chwil wiec wada mogła być, a jak zacząłem ćwiczyć rok temu to mogło się to pogłębiać, wtedy też zacząłem pracować fizycznie co mogło dodatkowo osłabiać barki(zbyt duże obciążenia) i spinać klatę. Chyba nie wiesz jak wygląda praca na budowie jak dziennie [...]

[...] http://www.sfd.pl/NAJCZ%C4%98%C5%9ACIEJ_ZADAWANE_PYTANIA-t755553.html Polecam zobaczyć te dwa linki i spróbować samemu coś ułożyć i wtedy ktoś Ci oceni plan i da wskazówki co zmienić a co zostawić. Bo raczej nikt za ciebie planu nie ułoży a po za tym trochę wiedzy o tym co i jak będziesz robić może Ci się [...]

[...] dzisiejszy u mnie -5kg? Na ty, forum nie operujemy pojęciem "minus ileś tam kilo" Jeśli chcesz wyglądać jak ta ćpunka, którą wkleiłaś- nie mamy o czym rozmawiać. Poczytaj dzienniki dziewczyn, ułóż logiczną dietę, daj do poprawki, to wtedy zobaczymy co się da zrobić i czy współpraca z tobą ma jakikolwiek sens czy tylko tracimy czas

[...] tygodnia, a na zaj**iste libido musiałem czekać 2-3 tygodnie, wieczne zmęczenie i zamuła). Przy wysokim shbg i symptomach trzeba chyba metodą kalkulacyjną się posługiwać a wtedy ten wolny nie wychodzi nawet średnio (kalkulator na stronie nebido). Jeszcze ciekawsze bo shbg miałem wywalone w kosmos 78 nmol/l przy normie do 54, testosteron zwykły [...]

[...] Czy potrzebna jest jakaś dieta? Ewentualnie jakieś dodatki do żarcia, żeby góra urosła? Po prostu pytam. poszukaj na forum wpisujac w wyszukiwarce ACT(to bedzie twoj plan) wtedy przyklej ten trening tutaj, z oznaczeniem czego nie jestes wstanie wykonac u siebie w domowych warunkach, warto by bylo takze zajzec do dzialu "Trening w domowych [...]

tak ale lekarz moze wypsiac recepte z adnotacją 'nie zmieniac' (co czesto robi w przypadku drozszych lekow) i farmaceuta h.uja moze zrobic wtedy. Zmieniony przez - om w dniu 2004-11-11 20:13:40

[...] dlaczego calosc ma nie dzialac? Ale imo nie ma co mowic o jakiejs kosmicznej potencjalizacji mocy tych skladników chyba ze mowimy o interakcji miedzy suplementem i reklamą wtedy mamy jakies efekty z kosmosu zwane placebo pozatym to tylko wymieszane polprodukty (pewnie chinskie) i pewnie mieszne w warunkach piwnicznych. pozatym to patrzac na [...]

(słyszałem że jeżeli bierze się zamą mete to lepiej 2x diennie bo wtedy jest większe stężenie i nie blokuje tak mocno własnego testosteronu) zle slyszales to raz a dwa to jaki pas ... gruszka i ty masujesz? ale w co bo w lapy nie idzie mowisz to przypuszczam tylko ze grubo tluszczu

[...] jak kazał bez pytań "dlaczego tak" Co do nie ulewania się to na bank robić tą masę powoli nie dodawać dużo jedzenia. obserwacja ciała, wagi. Jeżeli przez dłuższy czas waga sie nie zmienia to wtedy dodawać lekko kcal z węgli lub tłuszczy zależy na czym lepiej się czujesz, jak z apetytem itp bo zmiennych jest wiele i każdy jest indywidualny :)

Muszę powiedzieć, że mi bardzo podpasował ten Hyper Vol... w sumie na pompie mi nie zależy.. bardziej po prostu na dobrym treningu. Biorę co drugi, co trzeci trening.. tylko wtedy gdy czuję, że jestem zmęczony danego dnia.. super skupienie na treningu i latam po siłowni między seriami, aż chce się robić więcej serii, powtórzeń i zostać dłużej na [...]

Ha, ha,dobre. Pewnie jedynym nieomylnym ekspertem na tym forum jesteś ty. Obserwuję to forum od dosyć dawna i twój brak obiektywności mnie poraża... Może pochwal się co osiągnąłeś w podnoszeniu ciężarów, wtedy ja napiszę coś o sobie Dopóki nie zmienią sie tutaj rządy, i nie będzie fachowego podejścia do sprawy, nie mam czasu na zbędne dyskusje.

i tak poznales Arnolda okolicznosci nie byly zbyt przyjemne dla Ciebie ale co tam wtedy jeszcze nawet nie koksowales i nie cwiczyles

[...] jestem minimalne pochylenie do przodu jest,a nogi też mam lekko ugięte...ogólnie to jakoś jestem przyzwyczajona do ugiętych zwłaszcza np przy ćwiczeniu bicepsa stojąc czuję wtedy stabilniejszą pozycję i mniej się bujam Opisałaś swoją wersję...ale szczerze kurcze jakoś wizualnie nie mogę sobie wyobrazić jak ma to wyglądać 2 rozumiem,że chodzi o [...]

[...] sibie, nawet różne od danego treningu, np. ja na nogi wolę wrzucić pobudzacz a niekoniecznie cytruliny czy innego prekursora NO ,za to inaczej dawkowanie wyglada u mnie juz przy treningach typu klatka+plecy, barki+łapy, wtedy zero kofeiny lub 100-200mg i inaczej sobie dobieram cytruline, z czasem sam znajdziesz odpowiednie proporcje dla siebie :)

pierwszy nie warto ;D mieszka koło mnie wiadomo co potem będzie? sprawy po sądach ;D jak zacznie to wtedy :D

[...] właśnie zrobiliśmy w ubiegłym roku z Błaszczykowskim, Matusiakiem, Golańskim, Bronowickim oraz Gargułą. Żurawski czy Bąk pewnego dnia będą musieli zakończyć karierę. Jeżeli wtedy zaczniemy szukać ich następców, będzie już na to za późno. - Dlaczego nie sięgnąłem po Marcina Zająca? Dyskusja jest zawsze ta sama. Dlaczego ten, a nie tamten? Na [...]

no to robcie wtedy na wlasne ryzyko a nie potem lamenty ze was oszukano, albo po prostu osoba ktora cos sprzedaje jest zabowiazania robienia tego za posrednictwem allegro, z tego co pamietam kupowac mozna bez konta a sprzedajacemu zalozenie nowego nie powinno stworzyc zadnego problemu (ba chyba kazdy zna kogos co posiada allegro). A to co pare [...]